昨日（１／１８）の夕食…

まずは珍しく、テールシチュー…

前日からコトコト煮込んでいたので　お肉もホロホロ…

そして、ベーコンとブロッコリー・人参のおかか炒め…
緑黄色野菜をた〜っぷりね…超簡単、私の得意料理（笑）

シソとわかめのおにぎり…

ビタミンＣも忘れずに…

以上で〜す